Nee. Wij zorgen ervoor dat beginnende en gevorderde leden (die bv. ergens anders al op zelfverdediging getraind hebben) het maximum uit de training kunnen halen. Wij differentiëren voortdurend op basis van leeftijd, grootte, gewicht en ook niveau. We werken dus in aangepaste groepen naargelang de oefening. Soms zal het best zijn voor haar dat ze met de gevorderde leden meetraint, soms zal het beter zijn dat ze met andere beginnende leden meetraint. 

Ja, maar enkel per uitzondering, maak er ajb geen gewoonte van. We geven altijd een grondige opwarming die volledig in het teken staat van de technieken die we die training aanleren. Als je kind dit onderdeel mist, is hij/zij minder goed voorbereid en ook gevoeliger voor blessures. We begrijpen echter dat er soms onverwachte omstandigheden kunnen zijn, waardoor jullie eens te laat zijn, bv. door een T-shirt dat zoek geraakt is in de was, de wekker die niet is afgelopen of een late zaterdagavond 😉

We begrijpen je bezorgdheid maar onze zelfverdedigingstraining is net gericht op het opbouwen van zelfvertrouwen in een veilige en stimulerende omgeving. We houden rekening met de ontwikkelingsfase waarin elk kind/elke tiener zich bevindt en bouwen alles stap voor stap op. 

Je dochter hoeft ook niets te doen waar ze zich niet goed bij voelt. Een proefles zal helpen om te zien of het iets voor haar is. Twee proeflessen bijwonen is nog beter, want dan hebben jullie allebei een duidelijker beeld. Jij mag de training als ouder ook altijd bijwonen. 

We begrijpen dat je bezorgd bent maar onze trainingen zijn zo opgebouwd dat elk kind op zijn eigen tempo kan meedoen, ongeacht zijn/haar lichaamsbouw of conditie. We begrijpen dat aan zelfvertrouwen en kracht winnen en beter worden in zelfverdediging tijd vergt. Uiteraard zullen sommige oefeningen uitdagender zijn voor hem maar hij zal ook merken dat zijn gewicht bij sommige oefeningen net een groot voordeel is. Laat je zoon één of twee gratis proeflessen bijwonen, dan zien jullie of het iets is voor hem. 

Bij ons is iedereen welkom! Druk of minder druk, wij begrijpen dat mensen met ADHD vaak veel energie hebben en het soms lastig vinden om zich te concentreren. Daarom zullen we samen met jou op zoek gaan naar wat jouw kind/tiener nodig heeft en hoe we daar het best op kunnen inspelen.

We zien het als onze taak om alle kinderen enthousiast te maken voor zelfverdediging en hen op een vriendelijke maar kordate manier te begeleiden. Voor ons is er dus geen enkel probleem. Bovendien, onze trainingen zijn zo actief en leuk, dat het uurtje zo voorbij vliegt. 

Bij ons is iedereen welkom! We begrijpen dat mensen met autisme de wereld soms op een andere manier ervaren. Ze kunnen meer in zichzelf gekeerd zijn en gevoeliger reageren op prikkels. Vaak hebben ze ook meer nood aan voorspelbaarheid en structuur. En dat komt goed uit, want onze coach werkt zeer gestructureerd en biedt veel houvast.

Voor en na de eerste proeflessen gaan we samen met jou op zoek naar wat jouw kind of tiener graag heeft en nodig heeft. Nadien volgt een grondige intake, zodat we de begeleiding nog beter kunnen afstemmen op zijn/haar specifieke noden. We forceren niemand, maar respecteren het tempo van elk kind en elke tiener. Voor ons is dit dus geen enkel probleem, integendeel. 

Ja. Kinderen krijgen bij ons meer zelfvertrouwen omdat ze ontdekken dat ze iets kunnen doen aan 'lastige situaties'. We oefenen hoe ze duidelijk kunnen zeggen wat ze nodig hebben, hoe ze een grens aangeven zonder ruzie en hoe ze kunnen reageren op een eventuele mondelinge of fysieke aanval.

Tegelijk zorgen we ervoor dat de trainingen plezierig zijn: we lachen veel en zorgen voor succeservaringen. Ons motto is: Alles wat leuk is, blijft beter hangen, en dat helpt onze leden om technieken met meer gemak en trots toe te passen, zowel tijdens de training als daarbuiten.

Onze training is gericht op situaties die kinderen jammer genoeg kunnen tegenkomen met leeftijdsgenoten, oudere kinderen/tieners of volwassenen. We leren hen hun grenzen duidelijk aangeven, rustig blijven en snel en efficiënt reageren. Om dat laatste te bereiken, bewegen we natuurlijk veel en trainen we ook veel coördinatie en kracht. We bieden dus een praktische weerbaarheidstraining aan met een sportieve insteek.

We hechten enorm veel belang aan een veilige, respectvolle en aangename plek waar elk kind zich welkom voelt. Bij ons is pesten absoluut niet toegelaten en als we merken dat een waarschuwing niet helpt, zetten we de pester zonder pardon uit de club.

Competitie speelt ook geen rol in zelfverdediging: het gaat niet om beter zijn dan iemand anders, maar om sterker staan in jezelf. Daarom leren we kinderen elkaar ondersteunen en werken we met respect en positieve coaching als basis. Onze coach, mentor en de extra begeleiders zijn op dat vlak dan ook rolmodellen.